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奥运冠军陈一冰北师大从教:“吊环王子”变身“体育先生”

2018年11月20日 来源:人民网教育 编辑:网友上传 字体:[ ]

人民网北京11月19日电(孙竞 沈阳)北京近郊的初冬午后,依旧泛着金黄的树叶在风中起舞,飘动着几许寒意。而在刚启用不久的北京师范大学昌平校园体育馆健身房里,却氤氲着一汩汩偌大的暖意:虚掩着的实木大门,似乎怎么也挡不住学生们热情满怀的盼望。只见一个矫健的红衣少年,推开教室门的那一瞬间,掌声轰然响起!

这是奥运冠军陈一冰的一堂《运动与减脂塑形》课程。自从退役后回归母校成为一名普通教师,他的课被学生们称为“订好闹钟半夜起床上网去抢”的热门课程。

从教的初心:母校老师为我注入“心”能量

“直体向后慢翻上成直角十字,再压成水平十字,接着压成倒十字。有一根看不见的绳子把身体轻轻拉起来,立感鲜明。屈体前翻两周,成水平支撑。全身后摆,屈体前翻,在环中成十字支撑,后摆成水平十字,直体后翻两周加转360度下。站!”讲解员停顿了一下,不由地说了一句:“漂亮!”

这是2012年伦敦奥林匹克运动会体操男子吊环决赛的现场,刚刚完成难度系数为6.8分的动作的,是28岁的“吊环王”陈一冰。

讲解员话音刚落,只见陈一冰落地时稳稳地站在垫子上,全场掌声雷动。他举起双臂,吐出舌头,接着高高地把手臂举起,手攥成拳,抬头向空中呐喊。最后,他抚摸着吊环架,重重地亲了一口。

“体操已融进了我的生命里。”谈到体操,陈一冰的眼眸里透出冰晶石一样璀璨的光。2013年10月,陈一冰正式宣布退役。

“退役后本有很多选择,当一名体操教练、成为一名成功的创业者、体育明星……回到母校北师大教书的初衷是什么呢?”记者问道。

陈一冰粲然一笑:“回归母校当老师,我多么多么幸福呀!”

母校对于陈一冰来讲,有着特别的恩情。

“除了扎实的基本功之外,是我的导师,体育与运动学院院长殷恒婵教授和她的团队,通过竞技体育心理辅导的专业技术,让我一步一步走向了冠军的领奖台。”陈一冰坦言,每一次重大赛事之前的心理调适,对于比赛水平的正常发挥非常重要。从刚开始觉得“运动心理学”很“玄乎”,甚至有点排斥,直到被殷老师团队的专业技术和敬业精神所动容,“导师用各种先进的心理调适手段、积极正面的暗示等为我注入一种我性格中缺少的‘霸气’”。

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